Entrenadores personales en North Fort Myers

Entrenador/a personal en Costa sur del Golfo de Florida

Haz ejercicio con Dale

Me encanta el entrenamiento de fuerza y ofrezco sesiones individuales, semiprivadas y en grupo.

Entrenador/a personal en Costa sur del Golfo de Florida

Yoga para la fuerza y la longevidad

Con más de 45 años de experiencia como profesora, ofrezco yoga basado en el cuidado, la curiosidad y una atención amorosa al cuerpo a medida que se revela. Se forma una relación más profunda con uno mismo.

Entrenador/a personal en Costa sur del Golfo de Florida

Yoga para enraizar y elevar

El yoga es más que un ejercicio, y yo creo un espacio completo, estable y de apoyo. Mi enfoque basado en el trauma combina la fuerza y la atención plena para inspirar una transformación real.

Entrenador/a personal en Costa sur del Golfo de Florida

Yoga con Michael

Guío a los estudiantes para que se muevan con un propósito, respiren con conciencia y exploren posturas más profundas para lograr fuerza, equilibrio y atención plena. Te ayuda a sentirte más centrado, tanto dentro como fuera de la esterilla.

Entrenador/a personal en Costa sur del Golfo de Florida

Entrenamiento físico y coaching de vida sin dolor

Ayudo a los adultos con dolor lumbar a dejar de sufrir y ponerse en forma a través de ejercicios correctivos, asesoramiento nutricional y coaching holístico de estilo de vida.