Entrenamiento físico y de vida sin dolor

Ayudo a los adultos con dolor lumbar a dejar de sentir dolor y ponerse en forma a través del ejercicio correctivo, el coaching nutricional y el coaching holístico de estilo de vida.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Cabo Coral
Se proporciona en tu casa o alojamiento.

Sesión de ejercicio correctivo

 $90 por huésped; antes: $100
,
1 h
Trabajaremos juntos para abordar la CAUSA RAÍZ de tu dolor y problemas posturales. Incluirá estiramientos asistidos, liberación miofascial, ejercicio correctivo y entrenamiento de nutrición y estilo de vida para sentir menos dolor, tener más flexibilidad (ideal para tu juego de golf) y fortalecerte. La mayoría de los clientes se sienten más ligeros, en realidad se vuelven más altos (los clientes han ganado 1,5" de altura con el tiempo) y se mueven más fácilmente en su vida cotidiana.

Sesión para reducir el dolor lumbar

 $113 por huésped; antes: $125
,
1 h
Trabajaremos juntos para tratar su dolor lumbar. Estiraremos tus músculos tensos, fortaleceremos tus músculos débiles y equilibraremos tu cuerpo para reducir tu dolor lumbar.

Sesión de entrenamiento para parejas

$150 $150 por grupo
,
1 h
Cada uno recibirá un protocolo de estiramiento personalizado y un gran entrenamiento basado en la fuerza que te ayudará a mejorar tu flexibilidad, movilidad y fuerza.
Podés escribirle a Brian para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

Entrenador/a personal
12 años de experiencia
He estado ayudando a adultos con dolor lumbar a SALIR del dolor y entrar en forma durante 12 años
Logros profesionales
Presentado en The Barenaked Health Podcast y The Optimum Human Podcast
Estudios y capacitación
Me entrenan el Instituto CHEK, el Postural Restoration Institute y el FMA Strength Institute
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Voy hasta donde estés

Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Cabo Coral, Miromar Lakes, North Fort Myers y Fort Myers. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$90 Desde $90 por huésped (antes: $100)
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de los Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
¿Detectaste un problema?

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,
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,
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