Entrenadores personales en El Segundo

Yoga suave y baño de sonido con Tesha

Llevo cuatro años practicando yoga y soy nativo de California. Encontré paz y serenidad a través de la meditación consciente y el yoga. Empecé a meditar con cuencos de sonido hace dos años y lo usé como una forma de llegar a mi pensamiento excesivo y mi ansiedad.

Clases de fitness dinámicas con Hallie

3 años de experiencia me concentro en el bienestar holístico a través del fitness en el JLT Performance Gym. Recibí mi maestría de la UCLA y soy instructor de grupo certificado por ACE. He fomentado el crecimiento y la transformación de innumerables clientes a través de clases grupales.

Sesiones de reformador de pilates con Julie

Soy un instructor de pilates con certificación clásica que vive y trabaja en Los Ángeles. Actualmente enseño clases de reformadores grupales y también ofrezco sesiones privadas para individuos o duetos. He trabajado para Equinox, LA Fitness y varios estudios boutique, y tengo experiencia trabajando con todo tipo de cuerpo, desde principiantes hasta atletas avanzados y también para atletas y aquellos que se están recuperando de lesiones o cirugías como reemplazos articulares, etc. Creo en el poder del movimiento, la alineación y la estabilidad de la columna vertebral y puedo ayudarte a centrarte en tu cuerpo, ¡especialmente después de viajar!

Fitness con Yury

15 años de experiencia Soy un corredor profesional de éxito y un campeón de los países bálticos. Tengo experiencia en educación biológica y calistenia, culturismo y atletismo. Soy dos veces campeón nacional y campeón de los Estados Bálticos en 2023.

Flujos de sanación por Shayla

15 años de experiencia: soy entrenador de fitness certificado, instructor de yoga, sanador de reiki y coach de vida. Tengo una certificación de entrenamiento personal de ISSA. Fui ex bailarín profesional del equipo de Phoenix Suns de la NBA. He entrenado clientes y equipos deportivos 1:1 durante más de 4 años. También creé Chakra Kingdom Yoga incorporando tazones de sonido y meditación que ofrecen experiencias de movimiento curativo para los huéspedes.

Entrenamiento de fuerza en el verdadero fitness en Playa del Rey

13 años de experiencia ofrezco entrenamiento personal y clases de fitness en grupo en Playa del Rey. Participo en la educación continua dirigida por los mejores educadores de la industria del fitness. He sido el gimnasio de referencia para el entrenamiento de fuerza para adultos y el fitness funcional en la zona.