Pilates para la alineación del cuerpo y el alma con Gisell

Mis sesiones se centran en la alineación, la fuerza del core y el movimiento consciente para ayudarte a sentirte equilibrado y sin dolor, tanto en cuerpo como en alma. Trabajo con personas de todas las edades y niveles de condición física.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Los Angeles
Se proporciona en tu casa o alojamiento.

Flujo de pilates de estiramiento y fuerza

$88 $88 por huésped
Mínimo de $120 para reservar
,
1 h
Este flujo de Pilates de cuerpo completo combina ejercicios de estiramiento, core, glúteos y espalda para desarrollar fuerza y movilidad.Con pequeños accesorios como una pelota de Pilates, una banda de resistencia, un círculo mágico y un rodillo de espuma, liberarás la tensión, mejorarás la postura y te sentirás equilibrado y con energía al final de la sesión. Adecuado para todos los niveles: suave, consciente y profundamente efectivo.
Podés escribirle a Gizem para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

Entrenador/a personal
9 años de experiencia
Instructor certificado de Pilates: ayuda a las personas a sentirse más fuertes, tranquilas y sin dolor.
Logros profesionales
Instructor de Pilates en Santa Monica College, Campus de Malibú.
Estudios y capacitación
Instructora certificada de Pilates, formada en anatomía y principios del movimiento.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Voy hasta donde estés

Me desplazo a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo: Los Ángeles, California, 90024, Estados Unidos

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 12 participantes.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$88 Desde $88 por huésped
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Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
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