Entrenadores personales en Rancho Palos Verdes

Sesiones de reformador de pilates con Julie

Soy un instructor de pilates con certificación clásica que vive y trabaja en Los Ángeles. Actualmente enseño clases de reformadores grupales y también ofrezco sesiones privadas para individuos o duetos. He trabajado para Equinox, LA Fitness y varios estudios boutique, y tengo experiencia trabajando con todo tipo de cuerpo, desde principiantes hasta atletas avanzados y también para atletas y aquellos que se están recuperando de lesiones o cirugías como reemplazos articulares, etc. Creo en el poder del movimiento, la alineación y la estabilidad de la columna vertebral y puedo ayudarte a centrarte en tu cuerpo, ¡especialmente después de viajar!

Estimulación electro muscular por parte de Jessica

13 años de experiencia Mi viaje de fitness en grupo comenzó con la enseñanza de HIIT y entrenamiento de fuerza en los estudios. Tengo especializaciones en entrenamiento de fitness para mujeres y personas mayores y TRX. Ayudé a docenas de clientes a mantenerse en forma en casa a través de sesiones en línea en solitario y grupal.

Sesiones de yoga privadas de Dearbhla

22 años de experiencia tengo talento para hacer que la práctica de yoga sea agradable y accesible. He completado una amplia capacitación y tengo la certificación E-RYT 500. He ayudado a la pionera del yoga Ana Forrest en conferencias y capacitaciones para maestros.

Fitness con Yury

15 años de experiencia Soy un corredor profesional de éxito y un campeón de los países bálticos. Tengo experiencia en educación biológica y calistenia, culturismo y atletismo. Soy dos veces campeón nacional y campeón de los Estados Bálticos en 2023.

Rutas de entrenamiento de alta energía con Vicky

26 años de experiencia. Soy un galardonado bailarín de salón que ha entrenado equipos y enseñado clases de fitness. Completé programas de entrenamiento en fitness, aeróbic y baile de salón. Fundé mi propio estudio de baile en Grecia en 2012.

Flujos de sanación por Shayla

15 años de experiencia: soy entrenador de fitness certificado, instructor de yoga, sanador de reiki y coach de vida. Tengo una certificación de entrenamiento personal de ISSA. Fui ex bailarín profesional del equipo de Phoenix Suns de la NBA. He entrenado clientes y equipos deportivos 1:1 durante más de 4 años. También creé Chakra Kingdom Yoga incorporando tazones de sonido y meditación que ofrecen experiencias de movimiento curativo para los huéspedes.