Entrenadores personales en Yokohama

Entrenador/a personal en Kita City

Realineación corporal japonesa: Hako Body Tuning

Curé mi propio dolor crónico y el de mis clientes. Ayudé a muchas personas a corregir su postura de forma natural sin forzar el cuerpo. HBT mejora tu cuerpo y tu calidad de vida.

Entrenador/a personal en Shinjuku City

Clases de baile en Tokio (incluso para principiantes)

Reciba instrucción directa de bailarines profesionales activos en Japón. Esta clase de baile es ideal para principiantes.

Entrenador/a personal en Shibuya

Sesión de yoga de 60 minutos y té (colchoneta incluida)

Con ajustes prácticos, vas a poder experimentar un estiramiento más profundo. Nos vamos a enfocar en posturas que liberan la tensión en las piernas y la zona lumbar que se acumula al caminar durante los viajes. ¡Se incluye el alquiler de la colchoneta!

Entrenador/a personal en Taito City

Yoga para refrescar el cuerpo y la mente con Takako

12 años de experiencia enseñando yoga y formando profesores. Me formé en Jivamukti Yoga en Nueva York y en Shivananda Yoga en India.

Entrenador/a personal en Tokio

Entrenamiento personal completo y estiramiento personal en Mitaka-dai

Ofrezco clases de body makeup para niveles desde principiante hasta intermedio y brindo apoyo para alcanzar los objetivos. Pongo especial énfasis en el asesoramiento y la comunicación, y adopto un enfoque personalizado para cada persona.

Entrenador/a personal en Tokio

Experiencia de yoga y cuencos tibetanos para aliviar el cansancio del viaje

Haciendo hincapié en la respiración y en los movimientos suaves, ayudo a las personas a equilibrar la mente y el cuerpo sin esforzarse en exceso. Aprovechando mi experiencia como terapeuta de cuencos tibetanos, adopto un enfoque que combina el sonido y el cuerpo para guiar a las personas hacia una relajación profunda. Como la sesión se adapta a la condición física y al estado de cada persona, tanto los principiantes como las personas con rigidez corporal pueden participar con total tranquilidad. Valoro este tiempo en el que puede relajarse con total tranquilidad.