Fuerza, movilidad y pilates con la entrenadora Mara

Soy un exatleta de primera división y entrenador certificado por NASM y Level 1 Mat Pilates.
Traducción automática
Entrenador/a personal en San Francisco
Se proporciona en tu casa o alojamiento.

Pilates en esterilla

Desarrolla fuerza, mejora la postura y muévete con intención. Esta sesión de Pilates en colchoneta trabaja tu torso, estabilidad y flexibilidad; no se necesita equipo. Adecuado para todos los niveles y adaptable para atletas que buscan mejorar su rendimiento y prevenir lesiones.
$50 $50 por huésped
Mínimo de $150 para reservar
,
45 min

Clase de movilidad y estiramiento

Restablece, recupera y muévete mejor. Esta sesión guiada de movilidad y estiramiento mejora la flexibilidad, reduce la tensión y aumenta el rendimiento, sin necesidad de equipo. Perfecta para todos los niveles, desde viajeros casuales hasta atletas de competición. Adaptada a tu cuerpo y a tus objetivos.
$125 $125 por grupo
,
45 min

Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo

Sesión de 60 minutos personalizada para ti y los objetivos de tu grupo. Este entrenamiento se puede crear con o sin pesas disponibles. Como siempre, puedo agregar mi propio estilo de entrenamiento atlético a la sesión y sorprenderte con lo que eres capaz de hacer.
$150 $150 por grupo
,
1 h
Podés escribirle a Shamara para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

9 años de experiencia
Entrenador y fisioterapeuta certificado por NASM. Me especializo en fuerza, carrera y rendimiento deportivo.
Logros profesionales
Entrenadora destacada en The Gem Wellness Collective. Los clientes van desde principiantes hasta avanzados.
Estudios y capacitación
M.A. USC | B.A. UCSB | NASM-CPT. Exatleta de la División 1 convertido en entrenador de tiempo completo y fundador.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Voy hasta donde estés

Me desplazo a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$125 Desde $125 por grupo
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
¿Detectaste un problema?

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