Lucia Fitness Entrenamiento personal basado en la ciencia

No solo desarrollo fuerza, sino que también evito lesiones. Como terapeuta ocupacional convertida en entrenadora, entiendo cómo los cuerpos se desgastan y se mantienen resistentes. Vas a entrenar de forma más inteligente, moverte mejor y ver los resultados.
Traducción automática
Entrenador/a personal en San Francisco
Se proporciona en Sessions Training Center.

Entrenamiento personal Individual

Entrenamiento personal individual en un estudio privado de SF. Sin tendencias ni atajos, solo programación basada en evidencia adaptada a tu cuerpo, horario y objetivos a largo plazo. Lo que está incluido: - Evaluación completa del movimiento y diseño de un programa personalizado - Acceso privado al estudio con equipo profesional. - Programación basada en los principios de la terapia ocupacional: prevención de lesiones y fuerza sostenible.
$170 $170 por huésped
,
1 h

Capacitación para colaboradores Dos en uno

Entrena junto a tu pareja en un estudio privado de SF. Cada programa te desafía individualmente mientras te mantiene en movimiento, ya sea que estés en niveles de condición física totalmente diferentes o compartas objetivos similares, me reuniré contigo donde estés. Lo que está incluido: - Programación individualizada dentro de sesiones compartidas - Estudio privado con equipo profesional. - Entrenamiento basado en evidencia informado por los principios de la terapia ocupacional -Enfoque en la prevención de lesiones y la fuerza sostenible
$250 $250 por grupo
,
1 h
Podés escribirle a Lucia para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

13 años de experiencia
Construí y fui copropietario de la primera instalación de bienestar integrada de la ciudad. Creé contenido de Grokker.
Logros profesionales
Directores galardonados, ejecutivos de Fortune 500, líderes tecnológicos de SF. Destacado en Grokker.
Estudios y capacitación
Licenciatura en Ciencias de la Salud (FIU), terapeuta ocupacional, entrenador personal certificado por NASM.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

A dónde vas

Sessions Training Center
San Francisco, California, 94102, Estados Unidos

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$170 Desde $170 por huésped
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
¿Detectaste un problema?

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