Entrenamiento y estiramiento asistido por el entrenador Lee

Después de perder 40 libras y revertir la hipertensión, el entrenador Lee se convirtió en un entrenador de bienestar. Ahora ayuda a otros a través del ejercicio, la presión fascial, el estiramiento, el descanso y la nutrición con alimentos integrales.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Clearwater
Se proporciona en tu casa o alojamiento.

Estiramientos asistidos

 $81 por huésped; antes: $90
,
45 min
Estiramientos asistidos que llegan a ti. Desbloquea todo el potencial de tu cuerpo. Muévete con facilidad, recupérate más rápido, mejora tu rango de movimiento, envejece con gracia y mantente independiente. El estiramiento regular es una de las herramientas más poderosas para que las personas mayores se mantengan saludables, activas y sin dolor. Utilizo una técnica llamada PNF que consiste en estirar un músculo y luego contraerlo para mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento. El ciclo de relajación del contrato engaña a los reflejos protectores del músculo, lo que le permite alargarse más
Podés escribirle a Lee para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

Entrenador/a personal
16 años de experiencia
Empecé mi negocio hace 8 años. Después de la pandemia, me convertí en una feliz entrenadora móvil.
Logros profesionales
He sido entrenador de fitness colaborador para YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness y UFC
Estudios y capacitación
Soy entrenador personal certificado de NASM, instructor de fitness grupal y practicante de estiramientos
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Voy hasta donde estés

Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Clearwater, Largo, Pinellas Park y Oldsmar. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 2 participantes.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$81 Desde $81 por huésped (antes: $90)
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de los Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
¿Detectaste un problema?

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