Entrenamiento personal con enfoque en la salud mental
Soy entrenador personal certificado que integra la conciencia de la salud mental en el fitness. Me enfoco en la disciplina, la estructura, el manejo del estrés y las rutinas sostenibles.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Middleborough
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Capacitación de Zoom
$60 $60 por huésped
, 45 min
Cada entrenamiento se entrena en tiempo real. Indico la forma, el ritmo y el esfuerzo para que no adivines o simplemente pases por los movimientos. Sin tonterías pregrabadas. Apareces, te entrenan y trabajas.
Sesión de entrenamiento para adultos
$75 $75 por grupo
, 45 min
Esta sesión de entrenamiento individual para adultos se centra en desarrollar fuerza, disciplina y consistencia. Los entrenamientos se personalizan según tus objetivos y nivel de condición física, con énfasis en la estructura, el manejo del estrés y el enfoque mental. Dirigido por un entrenador personal certificado con un enfoque basado en la salud mental
En casa
$90 por huésped; antes: $100
, 45 min
Esta sesión de entrenamiento personal en casa se adapta a tu nivel de condición física y objetivos. Los entrenamientos se centran en la fuerza, el acondicionamiento y la consistencia utilizando el espacio y el equipo disponibles. Las sesiones enfatizan la estructura, la disciplina y el enfoque mental en un entorno respetuoso y profesional.
Podés escribirle a Derrick para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
25 años de experiencia
Entrenador personal que integra la conciencia de la salud mental, la disciplina y el manejo del estrés.
Logros profesionales
Fundador de un programa de tutoría de acondicionamiento físico centrado en la resiliencia y el bienestar mental.
Estudios y capacitación
Candidato a Máster en Trabajo Social. Licenciatura en Trabajo Social. Grado en Servicios Humanos, NASM
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Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Plymouth, Middleborough, Dartmouth y Westport. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo:
Brockton, Massachusetts, 02301, Estados Unidos
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$60 Desde $60 por huésped
Cancelación gratuita
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