Entrenamientos de carrera y funcionales de Cipriano
En abril de 2025, la revista Runner's World me eligió entrenador del mes.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Milán
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Análisis de la postura al correr
Esta es una fórmula diseñada para quienes quieren mejorar su técnica de carrera. La opción incluye una sesión de carrera, durante la cual se monitorean los movimientos del cuerpo para aumentar el rendimiento deportivo e identificar elementos que podrían causar desequilibrios físicos o lesiones.
$48 $48 por huésped
, 1 h
Sesión de entrenamiento
Esta sesión es ideal para quienes quieren desarrollar la resistencia y la hipertrofia muscular, así como para prevenir lesiones. La capacitación implica la ejecución de ejercicios de fuerza para todo el cuerpo, con el objetivo de mejorar la técnica de carrera y el rendimiento deportivo.
$83 $83 por huésped
, 1 h
Prueba de técnica de carrera
Es una fórmula diseñada para quienes quieren mejorar su rendimiento deportivo. La opción proporciona un análisis biomecánico de la carrera a tres velocidades diferentes y se observan los siguientes parámetros: contacto y tiempo de vuelo, longitud de la zancada, cadencia. Durante la sesión, se instalan dos cámaras web (trasera y lateral) para establecer la presencia de factores de riesgo que podrían causar lesiones.
$95 $95 por huésped
, 1 h
Podés escribirle a Cipriano para personalizar la experiencia o hacer cambios.
5,0 de 5 estrellas, según 2 evaluaciones
Mis aptitudes
4 años de experiencia
Soy especialista en Hyrox y organizo eventos para atletas.
Logros profesionales
Colaboro con 10XAthletics, donde creo recorridos de running.
Estudios y capacitación
Me gradué en ciencias motoras y tomé cursos de capacitación en técnicas de carrera.
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Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo:
20124, Milán, Lombardía, Italia
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$48 Desde $48 por huésped
Cancelación gratuita
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