Métodos basados en evidencia por Mohammad

Soy autora publicada con estudios avanzados en biomecánica y promoción de la salud.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Milán
Se proporciona en tu casa o alojamiento.

Corre mejor y más rápido

$70 $70 por huésped
,
1 h
Gracias a los ejercicios ABC, mejorarás tu técnica de carrera, mejorarás tu capacidad cardiovascular con menos fatiga

Fortalecimiento muscular

$88 $88 por huésped
,
1 h
Aumenta tu fuerza muscular, mejora tu movilidad y flexibilidad, recupera tus músculos después de una lesión

Entrenamiento de circuito/ atlético

$88 $88 por huésped
,
1 h
Mejora tu capacidad oxidativa, VO2 max y resistencia muscular con mis entrenamientos de circuito, También reviso tus aspectos biomecánicos para garantizar tu entrenamiento sin lesiones.

Pilates en colchoneta/Pilates en reformador

$94 $94 por huésped
,
1 h
Aumenta tu fuerza central, mejorando tu masa muscular y flexibilidad, una manera de hacerlo todo junto
Podés escribirle a Mohammad para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

Entrenador/a personal
8 años de experiencia
Mi experiencia se centra en la biomecánica y los métodos de entrenamiento basados en evidencia
Logros profesionales
Graduado primero en mi clase de M. Sc. y autor de un libro, artículos científicos publicados
Estudios y capacitación
Máster en Actividad Física y Promoción de la Salud, graduado con los máximos honores (110+/110)
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Voy hasta donde estés

Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Milán, Abbiategrasso, Monza y San Giuliano Milanese. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más.

Accesibilidad

Opciones de lengua de signos

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$70 Desde $70 por huésped
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de los Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
¿Detectaste un problema?

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