Entrenamiento basado en la resistencia, por Shannon
Mi enfoque enfatiza un entorno inclusivo que respalda los objetivos del cliente.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Long Beach
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Sesión exprés
$75 $75 por huésped
, 30 min
Este entrenamiento rápido de cuerpo completo utiliza la resistencia progresiva y se centra en desarrollar la postura adecuada y prevenir lesiones.
Rutina de fuerza 1:1
$100 $100 por huésped
, 1 h
Esta sesión presenta las técnicas clave de acondicionamiento y movilidad. Desarrollá confianza a través del movimiento funcional diseñado para mejorar la resistencia.
Podés escribirle a Shannon para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
10 años de experiencia
Ayudo a clientes de todos los niveles de fitness a mejorar su salud y alcanzar sus metas.
Logros profesionales
Dirigí entrenamientos seguros y atractivos para mujeres embarazadas y posparto.
Estudios y capacitación
También tengo un título en medicina deportiva de la Universidad de Pepperdine.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Long Beach, Belmont Shore, Belmont Heights y Seal Beach. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 10 participantes.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$75 Desde $75 por huésped
Cancelación gratuita
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