Los programas funcionales propuestos por Mattia
Los estudios de ingeniería me enseñaron a analizar el cuerpo con un método científico.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Milán
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Circuito
$29 por huésped,
1 h
Este es un programa guiado, que consiste en ejercicios de alta energía, realizados en secuencia e intercalados con descansos breves. Su objetivo es mejorar la resistencia, la fuerza y la eficiencia cardiovascular. Es adecuado tanto para quienes quieren mejorar su rendimiento deportivo como para quienes se acercan al entrenamiento por primera vez.
Mejora muscular
$70 por huésped,
1 h
Este es un entrenamiento diseñado para aumentar la fuerza funcional. Incluye ejercicios multiarticulares realizados con pesas libres o con pesas. El objetivo es desarrollar la estabilidad, la coordinación y el control motor. Es adecuado para principiantes o para quienes ya van al gimnasio.
Sesión de fitness
$81 por huésped,
1 h
Esta es una sesión que involucra a todo el cuerpo. Incluye ejercicios de gimnasia y levantamiento de pesas con fases alternas de trabajo y recuperación. Su objetivo es desarrollar la fuerza, el equilibrio y la coordinación de los diferentes grupos musculares. Está dirigido a quienes quieren mejorar su tono, postura y habilidades motoras.
Podés escribirle a Mattia para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
8 años de experiencia
Trabajo en el gimnasio Gold's Gym y en casa en residencias privadas.
Logros profesionales
Ayudé a decenas de clientes a mejorar su fuerza, estructura física y rendimiento.
Estudios y capacitación
Me gradué en Ciencias del Deporte y me especialicé en Gestión Deportiva.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Milán. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 10 participantes.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
Desde $70 por participante
Cancelación gratuita
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