Los entrenamientos funcionales de Luca
Seguí la preparación de algunos jóvenes atletas de hockey en línea del Milano Quanta.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Milán
Se proporciona en lo de Luca.
Sesión de grupo
$23 por huésped,
1 h
Este entrenamiento se lleva a cabo con otros participantes e incluye ejercicios de fuerza y actividades cardiovasculares. Es ideal para quienes quieren mejorar su condición física en un contexto dinámico y atractivo.
Capacitación específica
$47 por huésped,
30 min
Consiste en una sesión de entrenamiento rápida e intensa. Es ideal para quienes quieren lograr resultados concretos en términos de fuerza y pérdida de peso, incluso si tienen poco tiempo disponible.
Entrenamiento individual
$64 por huésped,
1 h
Esta es una sesión para 1 persona, que se lleva a cabo en un estudio equipado para el entrenamiento funcional y con pesas. El espacio puede compartirse ocasionalmente con otro entrenador y su cliente.
Ejercicios funcionales
$82 por huésped,
1 h
Esta opción ofrece la posibilidad de seguir una sesión de capacitación individual en un espacio totalmente dedicado al cliente. Se centra en mejorar la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad y la coordinación para realizar las actividades diarias de manera más eficiente y segura.
Podés escribirle a Luca para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
5 años de experiencia
Mi método integra la biología y la anatomía con un enfoque práctico y eficaz.
Logros profesionales
Formé parte del Milano Quanta y jugué en un equipo de hockey sobre patines de la Serie A.
Estudios y capacitación
Me convertí en instructor de fitness en la Escuela de Fitness de Ciencias Motoras.
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Mi galería
A dónde vas
20135, Milán, Lombardía, Italia
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
Desde $23 por participante
Cancelación gratuita
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