Transformación corporal con Diane
Aumentá la fuerza, la flexibilidad y la movilidad con yoga, pilates y movimientos funcionales. Sesión personalizada para energizar tu cuerpo y transformar tu forma de moverte.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Sayulita
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Flujo de yoga
$136 por grupo,
1 h
Esta clase combina el yoga tradicional con movimientos centrados en la fuerza para tonificar los músculos, mejorar el equilibrio y aumentar la flexibilidad. Vas a fluir a través de secuencias dinámicas que desafían tu abdomen, brazos y piernas, mientras cultivás la atención plena y la conciencia corporal. Esta sesión es ideal para todos los niveles y te va a hacer sentir fuerte, con energía y empoderada.
Estiramiento y restauración con yoga
$136 por grupo,
1 h
Relajate, liberá la tensión y restaurá tu cuerpo con estiramientos suaves de yoga y posturas reparadoras. Concéntrate en mejorar la flexibilidad, calmar la mente y aliviar la tensión muscular. Esta clase es ideal para todos los niveles y te deja con una sensación de relajación, frescura y renovación.
Pilates en esterilla
$136 por grupo,
1 h
Fortalece tu abdomen, mejora tu postura y tonifica todo tu cuerpo con esta clase de Pilates en colchoneta. A través de movimientos precisos y controlados, vas a desarrollar fuerza, mejorar la flexibilidad y aumentar la conciencia corporal. Esta sesión es adecuada para todos los niveles y te deja con una sensación de fuerza, equilibrio y energía.
Podés escribirle a Diane para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
10 años de experiencia
Tuve un estudio de yoga en Pittsburgh durante 10 años antes de mudarme a una pequeña ciudad costera.
Estudios y capacitación
Estudié kinesiología y tengo 500 horas de formación en yoga.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Sayulita. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 15 participantes.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
Desde $136 por grupo
Cancelación gratuita
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