Sesiones de yoga vinyasa y hatha yin con Laure

Formada durante 2 meses en la India, enseño desde hace 6 años en el Ministerio de Deportes.
Traducción automática
Entrenador/a personal en París
Se proporciona en tu casa o alojamiento.

Descubrimiento del yoga

Esta sesión de introducción al enfoque del yoga incluye un ejercicio de respiración, una práctica fluida y relajación.
$24 $24 por huésped
,
30 min

Vinyasa o Hatha Yin Yoga

Se ofrecen varios estilos de yoga en esta sesión que es adecuada para todos los niveles. También es posible combinar diferentes prácticas durante la misma clase.
$30 $30 por huésped
,
30 min

Yoga vinyasa y miofascial

Esta sesión dinámica y fluida tiene como objetivo aprender a activar los músculos correctos en el momento adecuado. Termina con una relajación de las fascias, cuyo objetivo es relajar el sistema nervioso.
$36 $36 por huésped
,
1 h

Yoga acompañado

Este curso permite elegir el estilo deseado y puede incluir la relajación de las fascias a través de un masaje con pelotas de tenis. El acompañamiento tiene como objetivo permitir que el cuerpo absorba todos los beneficios de la práctica.
$141 $141 por huésped
,
1 h
Podés escribirle a Laure para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

8 años de experiencia
Practico en empresas y en casa vinyasa, hatha, yin y relajación de fascias.
Logros profesionales
He ejercido en el Crillon para Warner Bros, para la Cámara de Comercio y para WWF.
Estudios y capacitación
Estudié en la India en 2 ocasiones, así como en París para completar mis conocimientos.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Voy hasta donde estés

Me desplazo a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 10 participantes.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$24 Desde $24 por huésped
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
¿Detectaste un problema?

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