Hacé una pausa, respirá y conectá con tu paz interior
Nathalie tiene más de 10 años de experiencia guiando a personas y grupos en prácticas de bienestar y relajación. Es la fundadora de Creating Mindful Communities, donde ofrece bienestar.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Alpes Marítimos
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Relajación profunda
Esta sesión de relajación profunda se centra en reducir las tensiones corporales y la ansiedad. Ayudará a disfrutar de un mejor sueño, una mejor digestión y un mejor estado de ánimo en general. Esta sesión se lleva a cabo en Rue de France, Niza.
$41 $41 por huésped
Mínimo de $163 para reservar
1 h
Retiro de atención plena para grupos
Nathalie te guiará en la respiración profunda, la meditación, la relajación muscular progresiva y la visualización positiva para cultivar un estado de calma y descanso.
Este miniretiro tiene como objetivo permitirte reiniciarte para que puedas reconectar con tus intenciones fundamentales.
El retiro de mindfulness se lleva a cabo en la rue de France, en Niza.
$88 $88 por huésped
Mínimo de $262 para reservar
2 h
Gestión del estrés
Descubrí y experimentá técnicas prácticas para manejar el exceso de estrés en tu mente y cuerpo. Te vas a ir con herramientas que podés implementar en tu vida diaria para aliviar el impacto del estrés.
$88 $88 por huésped
Mínimo de $262 para reservar
2 h
Hacer una pausa y recargar energías
Descubrí el arte curativo de hacer una pausa con técnicas guiadas, como la respiración, el trabajo interior y la quietud.
$321 $321 por grupo
, 1 h 30 min
Podés escribirle a Nathalie para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Calificación: 5,0 de 5 estrellas, según 1 evaluación
Mis aptitudes
10 años de experiencia
Durante los últimos 10 años, di clases de mindfulness y meditación a personas y grupos.
Logros profesionales
Durante más de 8 años, formé a profesores de mindfulness y ofrecí más de 300 talleres.
Estudios y capacitación
Soy profesora certificada por Yoga Alliance y Mindful School.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo:
06000, Niza, Francia
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$41 Desde $41 por huésped
Mínimo de $163 para reservar
Cancelación gratuita
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