- Tai Chi - Respiración - Meditación - por Andrew
Instructor maestro calificado en taichí, qigong, meditación y respiración con más de 20 años de experiencia enseñando en todo el mundo.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Bangkok
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Tai Chi
¡Un entrenamiento equilibrante y revitalizante para tu cuerpo y tu mente, con los movimientos lentos y suaves del Tai Chi!
$62 $62 por huésped
Mínimo de $61 para reservar
1 h
Respira
Accede al superpoder que nunca supiste que tenías: ¡tu respiración! Aprende ejercicios de respiración sencillos y efectivos que mejoran tu salud física y mental y te permiten calmarte, concentrarte o llenarte de energía a voluntad.
$62 $62 por huésped
Mínimo de $61 para reservar
1 h
Meditación para el resto de nosotros
Aprende a meditar de forma sencilla con prácticas guiadas simples para calmar tu mente y mantenerte en el momento presente.
Sin “wu-wu”, sin religión y sin necesidad de paciencia: ¡solo técnicas sencillas y prácticas respaldadas por la ciencia para que estés más tranquilo y feliz!
$62 $62 por huésped
Mínimo de $61 para reservar
1 h
Chi Kung
¡Un entrenamiento revitalizante para tu cuerpo y tu mente, con los movimientos lentos y suaves del Chi Kung!
$62 $62 por huésped
, 1 h
Mente, cuerpo, respiración
¡Una sesión holística que combina meditación, Tai Chi, Chi Kung y respiración para darte un impulso mental y físico fenomenal!
$62 $62 por huésped
, 1 h
Cambia de opinión
Tú eliges un problema que te resulte difícil y nosotros trabajamos para transformar tu relación con él, basándonos en la atención plena, la filosofía, la psicología y la neurociencia: sabiduría antigua + ciencia moderna.
También aprendemos técnicas de meditación, movimiento y respiración para apoyarte en tu viaje.
Por ejemplo, es posible que quieras romper un mal hábito o adoptar uno bueno, aliviar el estrés o la depresión, aprender a manejar mejor tus emociones o simplemente ser más productivo y creativo.
$62 $62 por huésped
, 1 h
Podés escribirle a Andrew para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
15 años de experiencia
Más de 20 años de experiencia enseñando en todo el mundo.
Logros profesionales
Imparto clases en los hoteles Four Seasons, Mandarin Oriental y The Standard.
Estudios y capacitación
- Maestro instructor de Tai Chi Chuan
- Instructor certificado de atención plena
- Coach de respiración
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Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo:
The River Condo
Khlong San, Bangkok, 10600, Tailandia
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$62 Desde $62 por huésped
Cancelación gratuita
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