Estira y recupera la energía con Well Rooted
Gurú del bienestar que transforma vidas a través de la sanación holística y el estiramiento tailandés.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Knoxville
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Yin yoga tailandés
$75 $75 por huésped
, 30 min
Esta sesión (privada o en grupo) combina los elementos reparadores del yin yoga y los beneficios terapéuticos del masaje tailandés. Fomenta la relajación profunda y la recuperación, además de estirar suavemente el cuerpo en posturas asistidas. Perfecta para liberar tensiones.
Estiramiento osteopático tailandés
$125 $125 por huésped
, 30 min
Disfruta de una revitalizante sesión de estiramiento osteopático de una hora, similar al masaje tailandés y conocido como «yoga del hombre perezoso». Esta sesión se centra en el estiramiento y alargamiento pasivos para realinear la postura, reducir el dolor y promover la relajación y la curación de las lesiones.
Yoga tailandés y estiramientos
$175 $175 por huésped
, 30 min
Combina los beneficios del yin yoga y el estiramiento tailandés con una sesión de una hora de yin yoga asistido con las manos seguida de 30 minutos de estiramiento tailandés. Se puede reservar como una sesión grupal de yoga seguida de sesiones individuales de estiramiento tailandés.
Podés escribirle a Barbara para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
26 años de experiencia
Empecé a ayudar a otros con su salud, de manera integral, hace 26 años como enfermera.
Logros profesionales
He colaborado como escritora en el International Journal for Childbirth Education
Estudios y capacitación
Soy coach certificada en estiramiento y flexibilidad por la Academia Nacional de Medicina Deportiva
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Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Knoxville. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo:
Knoxville, Tennessee, 37920, Estados Unidos
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$75 Desde $75 por huésped
Cancelación gratuita
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