¡Hablemos de tus objetivos! Esto incluye una consulta de 30 minutos y una sesión de entrenamiento complementaria de 30 minutos. Esta es tu oportunidad para hablar sobre tus necesidades de fitness y nutrición, hacer preguntas y aprender cómo puedo ayudarte a crear un plan que te funcione. Sin presión, solo una conversación relajada e informativa para ver si somos la opción adecuada. Reservá con este enlace de Calendly: https://calendly.com/daytonbounds/30min

Alcancemos tus objetivos más rápido con sesiones personalizadas adaptadas a tu cuerpo y estilo de vida. Cada sesión incluye un calentamiento completo, un entrenamiento de fuerza y resistencia específico y un enfriamiento para ayudar a la recuperación. Incorporé una variedad de equipos (mancuernas, pesas rusas, TRX, cuerdas de batalla, máquinas de resistencia y más) para que los entrenamientos sean divertidos, desafiantes y efectivos. Ya sea que quieras desarrollar músculo, quemar grasa o aumentar tu energía, vas a recibir asesoramiento experto y obtener resultados reales.

Entrena con un amigo, tu pareja o un familiar en sesiones divertidas y efectivas diseñadas para que ambos alcancéis vuestros objetivos. Cada sesión incluye un calentamiento, un entrenamiento de fuerza y resistencia personalizado y un enfriamiento para favorecer la recuperación. Utilizaremos mancuernas, pesas rusas, bandas elásticas, cuerdas y máquinas para que el entrenamiento sea variado y exigente. ¡Mantened la motivación, apoyaos mutuamente y conseguid resultados de verdad juntos! ¡Ponte en contacto conmigo para saber cuándo estoy disponible!

Entrenamiento personal de 1 hora + asesoramiento dietético de 30 minutos Maximizá tus resultados con una hora completa de entrenamientos personalizados y 30 minutos de orientación dietética específica. Desarrollá músculo magro, quemá grasas y nutrí tu cuerpo con un plan adaptado a tus objetivos, tanto dentro como fuera del gimnasio. ¡Sentite más fuerte, lucí mejor y mantené la consistencia! ¡Contactame para programar y conocer la disponibilidad!