Entrenamientos intensos con Vicky
Combino danza, entrenamiento funcional y ejercicios dinámicos para inspirarte y empoderarte.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Culver City
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Entrenamiento exprés
$100 por huésped,
30 min
Un entrenamiento de cuerpo completo en solo 30 minutos, diseñado para maximizar los resultados en un tiempo mínimo.
Dance fitness
$120 por huésped,
1 h
Rutinas de baile energéticas combinadas con ejercicios aeróbicos, que ofrecen un entrenamiento divertido y eficaz para todos los niveles.
Entrenamiento HIIT para fortalecer el cuerpo
$120 por huésped,
1 h
Deja de contar las repeticiones. Empieza a entrenar al ritmo de la música. STRONG Nation® combina las artes marciales con ejercicios de entrenamiento con el peso corporal, acondicionamiento muscular, cardio y pliometría, todo ello sincronizado con música original diseñada específicamente para cada movimiento.
Entrenamientos
$160 por huésped,
1 h
Una sesión de formación individual para ayudarte a desarrollar tu fuerza y confianza, y a alcanzar tus objetivos.
Botas de rebote
$160 por huésped,
1 h
Entrenamientos de alta intensidad y bajo impacto con calzado especializado para reducir la tensión articular y mejorar la resistencia.
Podés escribirle a Vicky Efstathiou para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
26 años de experiencia
Soy una bailarina de salón galardonada que ha entrenado a equipos y ha impartido clases de fitness.
Logros profesionales
En 2012, fundé mi propia escuela de danza en Grecia.
Estudios y capacitación
He completado programas de formación en fitness, aeróbic y baile de salón.
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Mi galería
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Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Los Ángeles, Marina del Rey y Los Angeles. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo:
Redondo Beach, California, 90277, Estados Unidos
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 16 años o más, Hasta un máximo de 5 participantes.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
Desde $160 por participante
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