Entrenamiento de movilidad y habilidades con el peso corporal
Ayudo a los clientes a desarrollar fuerza, control y habilidades como hacer dominadas y pararse de manos.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Nueva York
Se proporciona en lo de Alex.
Sesión de fuerza con el peso corporal
Desarrolla una fuerza básica con ejercicios específicos. Nos centraremos en la movilidad, el control y la activación de la zona media para mejorar habilidades como las dominadas y las verticales. ¡Todos los niveles son bienvenidos!
$125 $125 por huésped
, 1 h
Sesión completa de calistenia
Una inmersión profunda en la calistenia para todo el cuerpo. Combinaremos ejercicios de movilidad, entrenamiento de fuerza y ejercicios de movimiento para progresar en habilidades como la bandera humana, las verticales y los muscle-ups. Ideal para clientes con objetivos específicos.
$350 $350 por huésped
, 2 h
Podés escribirle a Alex para personalizar la experiencia o hacer cambios.
5,0 de 5 estrellas, según 3 evaluaciones
Mis aptitudes
14 años de experiencia
Entrenamos a nuestros clientes con un método de fuerza basado en la calistenia.
Estudios y capacitación
Nuestros asesores cuentan con experiencia y están certificados.
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Mi galería
A dónde vas
Nueva York, Nueva York, 10018, Estados Unidos
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 1 participante.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$125 Desde $125 por huésped
Cancelación gratuita
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