Meditación y mindfulness con Nathalie

Ofrezco talleres a profesores y grupos para promover el bienestar emocional y físico.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Nueva York
Se proporciona en tu casa o alojamiento.

Pausa y recarga las pilas

$120 por huésped,
1 h
Descubre el arte de hacer una pausa con técnicas guiadas de mindfulness, que incluyen silencio, respiración y trabajo interior.

Meditación en familia

$140 por huésped,
1 h 30 min
Explora los movimientos conscientes y la meditación, y aprende herramientas para liberar el estrés y las tensiones emocionales para toda la familia.

Relajación y sueño

$150 por huésped,
1 h 30 min
Esta sesión tiene como objetivo eliminar las tensiones mentales y físicas, promover la liberación emocional y mejorar la paz y el bienestar.

Retiro de mindfulness

$150 por huésped,
2 h
Vuelve a conectar con la respiración, el cuerpo y las emociones. Siente la conexión con la tierra, despeja la mente y recarga las pilas.

Mindfulness para adolescentes

$150 por huésped,
1 h 30 min
Aprende a calmarte cuando te sientas sobreestimulado y descubre el impacto de los pensamientos negativos.
Podés escribirle a Nathalie para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

Entrenador/a personal
9 años de experiencia
He enseñado yoga y mindfulness con el School Wellness Project en Nueva York.
Logros profesionales
He ofrecido talleres de mindfulness y autocuidado a los profesores del distrito escolar de Oswayo.
Estudios y capacitación
Entre 2019 y 2024, formé a más de 700 profesores con Mindful Schools.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

5.0 de 5 estrellas, según 2 evaluaciones

La calificación promedio va a aparecer una vez que tengas 3 evaluaciones.
Se muestran 0 de 0 elementos

Voy hasta donde estés

Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Nueva York. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 5 años o más, Hasta un máximo de 8 participantes.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
No hay disponibilidad
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de los Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
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Vuelve a conectar con la respiración, el cuerpo y las emociones. Siente la conexión con la tierra, despeja la mente y recarga las pilas.

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