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Sesiones de longevidad y vitalidad con Dai Manuel

Entrenamiento físico y de bienestar para ayudar a personas y grupos a alcanzar sus objetivos y sentirse lo mejor posible.

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Cada sesión comienza con un breve calentamiento, seguido de un entrenamiento de fuerza específico diseñado para desarrollar la musculatura, reducir la grasa corporal, mejorar la postura y aumentar la fuerza funcional para la vida cotidiana.

Clases de natación con Trifon

Soy una campeona de triatlón con un título en ciencias de la natación y ofrezco clases para todos los niveles.

Fuerza y acondicionamiento con Tomás

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Wild + Well: un momento vivencial en el presente

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