Entrenadores personales en Barlassina

Yoga sobre el lago de Como con Sesil

Ofrezco sesiones de yoga con vistas impresionantes para adultos, mujeres embarazadas y personas mayores.

Entrenamiento, concentración, energía de Mattia

Sesiones de entrenamiento para mejorar la postura, la concentración y el bienestar. Donde quieras y cuando quieras.

Entrenamiento profesional en Milán: fuerza, boxeo y quema de grasas

Ayudo a las personas a alcanzar su máximo rendimiento combinando el entrenamiento de fuerza con la energía dinámica del boxeo y el kickboxing.

Wellness con Andrea

Ofrezco sesiones de entrenamiento y fisioterapia para mejorar la movilidad, la fuerza y la postura.

Las prácticas de reequilibrio de Adriano

Soy fundador de Dāna Yoga Milano, un centro dedicado al movimiento consciente.

Pausa Yoga: encontrá el equilibrio

A través de las posiciones (asana) y las técnicas de respiración (pranayama) logramos escucharnos a nosotros mismos, devolviendo el cuerpo, la mente y el espíritu a la armonía y al presente.